为弘扬我院学生积极向上的心态,提高心理委员工作技能。我院于2023年4月7日在求实楼C区201教室开设“健康绘‘心’光,青年担使命”心理健康讲座。讲座邀请我校心理健康教育中心主任欧嘉烟。
讲座上欧嘉烟先从“谈到心理委员,你想到了什么?”这个简单的问题引入心理委员工作的重要性,提出“您认为一个人怎样才是健康的人、您了解您自己的情绪吗、您知道情绪背后的压力源吗”等五个问题,引发现场同学的思考。讲座中欧嘉烟用经典的事例,结合自身多年的心理辅导精力,让理论变得浅显易懂,给同学们上了生动的一课。
通过此次讲座,同学们了解了大学生常见的心理矛盾和问题,体会到心理健康的重要性,为今后更健康开心的学习生活指明方向。